روز سوم از نیمه گذشت خدایا کمکم کن امروز را هم به سلامت به پایان ببرم. صبح یادم رفت اهدافم را برای خودم تکرار کنم بنابراین صبح یک بار عصبانی شدم. امیدوارم تکرار نشه.
خدایا برای امروز تصمیم گرفتم دلم و ذهنم را پاک نگه دارم نذارم فکر عصبانی ناراحت و بیهود واردش بشه و در قلبم هیچ کینه و ناراحتی راه ندهم. مهمتر از همه اینها می خوام کار مهمی را که شروع کردم امروز به پایان ببرم.
خدایا منو به خاطر اشتباه امروز صبحم ببخش و کمکم کن تا دیگه امروز مرتکب هیچ اشتباهی نشم.